30 жовтня о 15:29

Сегодня в День шариковой ручки о пользе письма от руки.

Сейчас многие стали задаваться вопросом: «зачем мне писать от руки, если есть компьютеры, айфоны, планшеты?» Гораздо проще набрать текст, используя современные технологии.
Письмо от руки активизирует головной мозг и способствует формированию новых нейронных связей так интенсивно, на что совершенно не способен ни один другой навык.

В 50-х годах прошлого века выдающийся нейрофизиолог Лурия проводил серию экспериментов с почерком и обнаружил, что при письме от руки активно согласуются между собой различные отделы головного мозга, а также левое и правое полушария. В итоге получается синтезная обработка жизненной информации, включающую в себя логику, чувства, интуицию, образы. Современные исследования также подтверждают пользу письма от руки.
Что означают все эти научные данные для обычного человека?

Если вы хотите сохранить в себе человека творческого, созидающего, нестандартно мыслящего, с сохранившимся на долгие годы интеллектом, - надо продолжать писать от руки. Именно в этот момент ваш мозг начинает реагировать по-максимуму, на казалось- бы, обычные факты и события. Легче рождаются инсайты, новые ассоциации, подключается память о прошлых ощущениях и образах, формируется глобальный взгляд на мир. В быту это называется прояснением сознания. Мышление начинает обрабатывать информацию, подключая не только логику и разум, но и чувства, ощущения, интуицию, более полноценно проживается текущий момент, что дает больше внутреннего удовлетворения от прожитого дня. Люди, которые постоянно ведут дневники меньше тревожатся, лучше спят, меньше испытывают страх неопределенности, у них снижается общее состояние невротичности.

Есть примета на этот счет: если чего-то хочешь добиться или навести порядок в своей жизни, сначала напиши это на бумаге. Теперь она подтверждается и научными данными.